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怎样才是真正的健康
来源:安徽亚华医药化工有限公司 日期:2007-12-18 浏览次数:991 次

 
  世界卫生组织世界卫生组织在1985年提出健康应包括三个方面:

  1、身体健康

  2、心理健康

  3、社会适应良好

  世界卫生组织规定健康的表现标志是;一、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张;二、态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔;三、善干休息,睡眠良好;四、能适应外界环境的各种变化,应变能力强;五、能够抵抗一般性的感冒和传染病;六、体重得当,身材均匀;站立时,头、肩、臂的位置协调;七、反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎;八、牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象,齿龈颜色正常;九、头发有光泽,无头屑对;肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。

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